Rất đơn giản, đầu tiên bạn chỉ cần ngồi thẳng lưng, mắt nhìn thẳng, 2 tay chống vào hông. Ngay sau đó, quay nửa người trên sang bên trái rồi trở về vị trí ban đầu rồi lặp lại tương tự đối với bên phải, thực hiện 10 lần mỗi bên. Khi bạn quay người về phía sau càng nhiều, kết quả của bài tập giảm mỡ bụng này càng cao do đó hãy cố gắng hết sức có thể.
Tin tức
Gạt bỏ nỗi ám ảnh mỡ thừa cùng Lipozero
11
Th6
Th6
Có thể bạn quan tâm:
Bất động sản dòng tiền – tại sao nhiều người ưa chuộng đầu tư ?
Bất động sản dòng tiền – tại sao nhiều người ưa [...]
Khi nào bạn nên mang xe đi sửa chữa ô tô? Gợi ý từ Auto Speedy
Chiếc ô tô là một cỗ máy phức tạp với hàng [...]
Bất động sản dòng tiền – tại sao nhiều người ưa chuộng đầu tư .
Bất động sản dòng tiền – tại sao nhiều người ưa [...]
Tậu ngay tài khoản FB Clone không checkpoint, uy tín, giá rẻ – TopF.vn
Tậu tài khoản FB Clone chất lượng tại TopF.vn! [related_posts_by_tax title=""] [...]
Top 5 Payday Advance Agencies in Louisiana (2025 ): Why QuickLoanPro Leads the Load
[related_posts_by_tax title=""] The majority of Louisiana citizens understand the unpredictability of [...]
Thiết kế áo gió theo yêu cầu – giá rẻ, chất lượng
May áo gió đồng phục sự kiện – giá rẻ, chất [...]